Здоровое питание. Значение рыбы в питании детей
- Информация о материале
Все мы знаем, как важно обеспечить ребенка качественной, сбалансированной и полезной едой. Продукты должны быть безопасными, правильно обработанными и приготовленными, включать в себя все необходимые компоненты для оптимального питания с учетом потребностей организма ребенка.
В рацион питания ребенка должна непременно входить рыба, не менее 2-3 раз в неделю.
Среднесуточная норма потребления рыбы для детей 7-18 лет составляет в среднем 60-80 грамм. Это прежде всего, источник легкоусвояемого белка, Омега-3, Омега-6, витаминов A,E, B, D и др. Все перечисленное необходимо растущему организму для нормального развития, укрепления иммунитета, улучшения памяти и физического здоровья детей. В чем же все - таки важность употреблении рыбы? Белок, как основной компонент наших клеток и тканей, содержит в рыбе все необходимые аминокислоты, которые способствуют росту и развитию ребенка. Омега-3 и Омега-6, содержащиеся в рыбе, играют важную роль для формирования нервной системы, улучшения концентрации внимания и памяти, а также для развития зрения. Кроме того, рыба является богатым источником витаминов и минералов, которые способствуют правильному формированию зубов и костей, нормальному функционированию щитовидной железы, а также оказывают противовоспалительное и антиоксидантое действие. Дорогие родители, рыба является неотъемлемой частью полноценного питания для растущего организма. Давайте рыбу ребенку с раннего возраста, это снизит риск развития аллергии в будущем. Рыба богата полезными веществами для правильного развития организма ребенка.
https://s427.spb.ru/?start=451#sigProId67131c32a6
Это важно знать: Инфекционные заболевания
- Информация о материале
Санкт-Петербургский Центр общественного здоровья и медицинской профилактики подготовил для вас информационный бюллетень о наиболее распространенных инфекционных заболеваниях.
"Информация о наиболее Распространенных инфекционных заболеваниях"
«Разукрасим мир стихами»
- Информация о материале
20 ноября 2023 года в Центральной районной детской библиотеке прошел районный тур городского конкурса чтецов «Разукрасим мир стихами».
Юные чтецы показали высокий уровень исполнения. Перед жюри стоял очень сложный выбор, однако победители в каждой возрастной группе были определены. Участникам районного тура были вручены Грамоты и сладкие призы.
Выбор России - 2023
- Информация о материале
21 ноября 2023 года в Кронштадтском Дворце молодежи прошла ежегодная конкурсная программа, посвященная Дню молодого избирателя, где команда нашей школы заняла 2 место!
С приветственными словами к командам образовательных учреждений Кронштадта обратились глава администрации Кронштадтского района Санкт-Петербурга Андрей Анатольевич Кононов и депутат Законодательного Собрания Санкт-Петербурга Александр Владимирович Ходосок.
Команды соревновались в 5 раундах:
- "Выбор есть всегда" - викторина на знание избирательного права;
- "Россия в объективе" - определение города по фото 3 достопримечательностей;
- "Они прославили Россию" - угадывание великих людей России по кинофрагментам;
- "Все на выборы!" - изготовление и презентация плаката, агитирующего к участию в выборах;
- Танцевальный флешмоб "Родина моя".
https://s427.spb.ru/?start=451#sigProIde305eb036f
День открытых дверей
- Информация о материале
Уважаемые родители!
2 декабря 2023 года с 1000 до 1200
в ГБОУ СОШ № 427
проводится день открытых дверей.
План проведения:
|
№ |
Мероприятие |
Время проведения |
Место проведения |
|
1. |
Встреча с родителями будущих первоклассников. |
1000 - 1100 |
101 кабинет |
|
2. |
Индивидуальные встречи педагогов с родителями. |
1000 - 1200 |
В кабинетах школы |
|
3. |
Индивидуальные консультации с социальным педагогом и психологом школы. |
1000 – 1200 |
|
|
4. |
Собрание для родителей и обучающихся 9 классов «Особенности государственной аттестации в 2024 году». |
1000 - 1100 |
|
|
5. |
Собрание для родителей и обучающихся 11 класса «Особенности государственной аттестации в 2024 году». |
1100 - 1200 |
|
Школьный этап конкурса чтецов «Разукрасим мир стихами»
- Информация о материале
16-17 октября в нашей школе состоялся школьный этап конкурса чтецов среди школьников младших классов «Разукрасим мир стихами». В поэтическом состязании приняли участие ученики начальной школы. Победителями и призёрами стали:
Ракаева Полина. Автор – Евсеева Елена «Про собачку по кличке Напасть!» Дацкевич Денис. Автор – Добровольский Лаэрт «Солнечный лучик» Ладыгина Александра. Автор – Османова Гурия «Улыбка для мамы» Веселова Полина. Автор – Чупров Олег «Баба-Ёжка заболела» Кузьмина Анна. Автор – Османова Гурия «Что такое день победы?»
Впереди ждёт районный тур, который будет проводиться 20 ноября 2023 года в Центральной районной детской библиотеке (ул. Флотская, д.52).
https://s427.spb.ru/?start=451#sigProId30f05c867b
16 октября – Всемирный день здорового питания
- Информация о материале
Великий греческий философ Сократ говорил: «Мы живем не для того чтобы есть, а едим для того чтобы жить.»
Правильное питание – это основополагающий компонент здорового образа жизни. С самого раннего возраста нужно внушить детям чёткую взаимосвязь: чтобы быть здоровым, бодрым, энергичным и хорошо учиться, нужно правильно питаться. А формирование привычки есть то, что есть, а не то что хочется, это и есть основное правило здорового питания.
В рамках Всемирного дня здорового питания в школе было проведено в 4-х и 5-х классах анкетирование. В котором дети поставили оценку «хорошо» работе школьной столовой, и оставили свои пожелания для улучшения питания учащихся. В 1-х классах были проведены классные часы на тему «Правильное питание». В процессе познавательной игры закрепили и расширили знания о правильном питании, его пользе и важности соблюдения режима питания, о полезных продуктах и витаминах содержащихся в них. 24 октября члены комиссии родительского контроля осуществляли проверку питания по следующим показателям: реализация блюд соответственно утвержденному меню и возрастной категории, температура подачи и вкусовые качества блюд, соблюдение обучающимися правилами личной гигиены, содержание обеденного зала и столовой посуды, наличие у сотрудников столовой санитарной одежды, наличие бракеражного журнала и его ведения. Членами родительского контроля замечаний и нарушений к организации питания не было выявлено.
https://s427.spb.ru/?start=451#sigProIdbf81c7e0df
ДЕНЬ ПРИЗЫВНИКА
- Информация о материале
20 октября 2023 года на Якорной площади прошел общегородской праздник, посвященный Дню призывника.
Более 500 старшеклассников из 18 районов Петербурга, а также юноши, призванные в ряды Вооруженных сил России, приехали в этот день в Город воинской славы.
В нашей стране действует федеральный закон "О воинской обязанности и призывной службе", согласно которому в армию идут служить все мужчины призывного возраста от 18 до 27 лет. Во время церемонии юношам, отбывающим для прохождения службы по призыву в ряды вооруженных сил РФ, от Правительства Петербурга вручили в подарок командирские часы.
Наши старшеклассники приняли активное участие в этом значимом мероприятии. Они посетили площадки парка "Патриот", выставки военной техники, музеи Кронштадта, попробовали солдатскую кухню и познакомились с традициями вооружённых сил.
https://s427.spb.ru/?start=451#sigProIdfccb3e3748
ПОДВЕДЕНЫ ИТОГИ "ПРЕЗИДЕНТСКИХ СПОРТИВНЫХ ИГР" В ЭТАПЕ - ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА
- Информация о материале
Напомним, что 19 сентября, на городском стадионе школьники выполняли бег на 30, 60, 600 и 800 метров. А также прыгали в длину с разбега.
Победитель в общекомандном зачете - сборная 418-й школы. Второе место заняла – 422 школа. Третье – 427 школа.
https://s427.spb.ru/?start=451#sigProId82142afab7
Подведены итоги легкоатлетического кросса "Золотая осень"
- Информация о материале
В общекомандном зачете по всем возрастам победителем стала 427 школа.
Среди младших участников победителем стала команда 427-й школы.
В среднем возрасте также победила 427 школа.
Наилучшие результаты в личных достижениях показали: Алиса Раитина, Юлия Антонова.
https://s427.spb.ru/?start=451#sigProId40edf7090e