Информация
Рекомендации Роспотребнадзора
Как подготовить ребенка к распорядку дня в школе
В преддверии нового учебного года Роспотребнадзор напоминает о важности подготовки ребенка к учебному году. Успешная учеба зависит в том числе от правильного режима дня, здорового сна и питания. Особенно важно это учитывать родителям первоклассников, ведь для ребенка меняется не только место пребывания, но и вид деятельности и режим.
Уважаемые родители!
С 08.01 по 14.01 проводится неделя продвижения активного образа жизни.
Движение — не просто одно из составляющих здорового образа жизни, но совершенно необходимая предпосылка нормальной жизнедеятельности человека. Движение нельзя заменить ничем — ни диетами, ни новейшими медицинскими препаратами, ни витаминами. «Ни одно лекарство в мире не может заменить действие физических упражнений», - написал знаменитый французский врач Тиссо ещё в 18 веке.
О роли и влиянии физической активности на организм человека, значении здорового образа жизни написано множество научных и популярных статей, монографий, учебников. Исследования ученых показали, сколько лет жизни теряет человек из-за вредных привычек и нездорового образа жизни: недостаточная двигательная активность — 6 лет регулярное недосыпание — 5 лет ожирение — 8 лет курение более 20 сигарет в день — 10 лет злоупотребление алкогольными напитками — 23 года употребление наркотиков — 34 года. Новый год — самое время начать следить за собой и своим здоровьем. Двигайтесь и будьте здоровы?.
https://s427.spb.ru/pozharnaya-bezopasnost-menusvedenia/obshchaya-bezopasnost/193-informatsiya.html?start=5#sigProId33ad697734
Санкт-Петербургский Центр общественного здоровья и медицинской профилактики подготовил для вас информационный бюллетень о наиболее распространенных инфекционных заболеваниях.
"Информация о наиболее Распространенных инфекционных заболеваниях"